急救专家下乡传授“救命课”！市计生协“健康知识进万家”活动走进闽清县
时间：2025-11-25 13:09
11月21日，由市计生协主办的2025年“健康知识进万家”活动走进闽清县省璜镇。拥有27年急诊工作经验的吴晖主任为当地村民带来了一场生动实用的“家庭急救与流感防治”科普讲座。
拨打120不是“小事一桩”
“大家知道怎么正确拨打120吗？”当福建省人民医院急诊科吴晖主任在健康讲座上抛出这个问题时，台下有群众小声嘀咕：“拨打120还要技巧？有电话不就行了吗？”
“千万别小看拨打120这个动作，”吴晖主任严肃地说，据统计有超过五成的求助者在拨打120时因紧张而语无伦次，不是说不清地址，就是忘了描述病情，耽误了救援时间。
拨打120要做到以下五点：一要讲清患者最突出的发病表现；二要说明患者的既往病史；三要描述清楚具体地址和周边标志性建筑；四要留下联系方式并保持畅通，切勿先挂电话；五如遇多人伤亡事故，要说明现场大致情况，以便调配相应救援资源。
身体的“求救信号”不可忽视
在急诊工作27年，吴晖救治了无数急危重症患者，他最大的感触是：很多悲剧本可以避免。
“身体发出的每个异常信号，都可能是疾病的早期预警。”
吴晖主任为听讲座的村民列举了几个需要特别警惕的症状组合：持续胸痛伴大汗淋漓，可能是急性心梗；口角歪斜、单侧胳膊无力、言语不清，要警惕脑梗；腹部出现刀割样、撕裂样剧痛，则是危险型腹痛的报警信号。
流感高发，“防护锦囊”请收好
时值流感高发季，吴晖主任不忘提醒村民们掌握预防流感的技巧。他特别提醒，5岁以下儿童、65岁及以上老年人等是流感的高危人群，如果出现疑似流感症状后应立即就医，明确诊断。
他还贴心地为大家推荐了三款实用的预防药茶：
黄芪防风茶
配方：
黄芪10克，防风5克，白术5克，甘草3克。
功效解读：
这是经典名方“玉屏风散”的化裁。黄芪益气固表，是“筑城墙”；白术健脾益气，是“补粮草”；防风走表祛风，是“巡逻兵”。三者合用，共同增强人体卫外功能，相当于给身体穿上一件“防护衣”。
适用人群：
平时容易出汗、怕风、易感冒的体虚者。
姜枣苏叶茶
配方：
生姜3片，大枣3枚（掰开），紫苏叶5克。
功效解读：
生姜散寒暖胃，大枣补中益气，紫苏叶解表散寒、行气宽中。此茶能散发体表寒气，温暖脾胃。
适用人群：
容易手脚冰凉、怕冷、偶尔吹风后感觉脖子发紧、鼻塞流清涕的人。
金银花甘草茶
配方：
金银花5克，菊花3克，生甘草3片。
功效解读：
金银花清热解毒，菊花疏风清热，甘草既能清热解毒又能调和药性。此方轻清上扬，重点防护口鼻咽喉这个“门户”。
适用人群普通人群，尤其在感觉周围有人感冒或咽部稍有不适时。
来源：市计生协 陈丹/文 石美祥/图
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