养生讲座、艾灸体验、集体庆生！晋安区计生协这场活动超暖心
时间：2025-08-20 15:11
8月11日上午，晋安区计生协在晋安区两岸社区交流中心举办了“夏意暖聚 共享生辰”集体生日会，为30名特殊家庭成员打造了一段难忘的生日时光。
养生讲座
活动伊始，志愿者带领寿星们跟随视频，一起学做“健康拍拍操”，疏通经络，活跃氛围。
随后，现场举办一场“中医夏季养生知识讲座”，特邀执业中医师以福州湿热气候为背景，解析防暑护心要诀。医师在讲座中还穿插合谷穴按压教学，大家互相定位穴位，在笑声中掌握实用技能。
体验艾灸
艾灸体验区是现场人气最旺的地方。医师为腰腿不适者温和施灸足三里，并针对性地解答关于夏季高血压、糖尿病等基础病管理的特别注意事项，提供个性化的健康指导建议。
温情庆生
最后，在大家充满祝福的歌声中，寿星们共同许下心愿，吹灭蜡烛。失独郑伯双手合十：“一愿老友们身康健，二愿这艾灸手艺学会了好帮衬邻里。”
本次集体生日会，以“健康关怀+温情庆生”为主线，将实用的中医养生知识、舒缓的身心体验与温暖的集体庆生仪式融合，为特殊家庭成员送去了健康守护，并搭建起彼此慰藉、相互鼓励的情感支持网络。
来源：晋安区计生协
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