科普护颈知良方，手作艾枕寄温情
时间：2026-07-30 18:41
7月29日，罗源县计生协联合天朗社会工作服务中心，在暖心家园举办了“清风护颈，枕藏温情”颈椎养护主题活动，共有13名计生特殊家庭成员参加。
活动伊始，志愿者带领计生特殊家庭成员一同练习舒缓颈椎操，放松紧绷肩颈肌肉。
随后大家共同观看颈椎科普短片，认清长期低头看手机、空调直吹脖颈、枕头高度不适等日常伤颈习惯，学习实用护颈妙招。
科普活动结束后，志愿者手把手指导大家制作艾草荞麦护颈枕要点。大家一边制作专属养生枕，一边互相分享护颈小经验，现场欢声笑语不断。
参加活动的李阿姨表示，这次活动，既能学到护颈健康知识，又亲手做出养生枕，心里倍感贴心温暖。
本次活动将健康科普与手工实践相结合，帮助计生特殊家庭成员掌握科学护颈方法，受到了大家的一致好评。下一步，罗源县计生协将持续优化服务举措，做好计生特殊家庭关爱帮扶工作。
来源：罗源县计生协
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