打开心扉，释放“汽水”！这场青春健康讲座，让孩子学会管理情绪
时间：2026-07-09 16:50
近日，晋安区计生协联合象园街道计生协在乐园社区活动室举办了一场以“认识心里的汽水，学会与情绪共处”为主题的青春健康公益讲座。讲座特邀志愿宣讲员杨老师授课，辖区计生家庭未成年子女积参加。
讲座现场，杨老师以常见的汽水为切入点，用生动有趣、通俗易懂的方式，带领青少年走进内心世界，认识情绪、理解情绪，用健康的方式与情绪和平相处。
孩子们在轻松的氛围中敞开心扉。不少孩子表示，原来情绪就像汽水里的气泡，需要被看见，也需要被温柔释放。
此次活动不仅加强了心理健康教育，更引导青少年学会正确认识、接纳、有效管理情绪，增强心理韧性，为身心健康发展打下坚实的基础。
来源：晋安区计生协
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