厘清“心动”与“爱情”，这堂青春课教会学生理性去爱
时间：2026-06-02 12:58
近日，福州民族中学青春健康俱乐部特邀罗源一中兰钗珠老师，为43名学生开展“怦然心动·青春期恋爱心理”主题团体辅导活动。
现场回顾
兰老师结合生理学与心理学知识，剖析青春期心动情愫产生的原因，告诉学生青春期萌生好感属于正常成长现象，引导学生接纳自身情感，缓解成长焦虑。
互动环节中，学生匿名书写理想心动特质，如“善良、有才华、性格开朗、有责任心”等，兰老师结合学生诉求，解读情感背后的心理需求，并借助短视频帮助学生区分心动与爱情的本质差异。
现场还设置了情景研讨，围绕表白、委婉拒绝、相处原则、情绪调节四大常见场景展开交流。兰老师巧用生活化比喻，如“喜欢苹果还是香蕉”，帮助学生纠正错误情感认知，同时明确交往底线，讲解防范恋爱暴力、自我保护的实用方法。
课程结束后，学生们纷纷表示，这样的辅导让他们感到被尊重、被理解，学会更理性地看待自己的情感变化。
此次辅导内容贴合学生需求，有效帮助学生厘清情感认知、排解心理困惑，引导青少年科学认知青春期情感，化解成长心理困惑，树立健康的人际交往观念。
来源：罗源县计生协
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