罗源县举办主题讲座，引导学生利用6大方法提高抗挫折能力！
时间：2024-04-19 09:15
4月12日，罗源县计生协在凤山小学开展“挫而不折 满血复活”青春健康成长之道主题知识讲座，200余名六年级学生参加，共发放《青春期心理健康读本》《花季的烦恼》等宣传材料700余份。
讲座邀请国家二级心理教师郑建明授课，通过案例分析、名人事迹、抗挫折故事片等方式，向学生们讲解复原力的含义及影响因素，同时引导学生从“宣泄情绪，释放压力”“接受现实，解决当下问题”“培养成长型思维”“增强自信力”“寻找意义感”“寻求家庭、社区支持”6方面增强自身复原力，提高抗挫折能力。
来源：罗源县计生协
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